失眠的症状表现是什么（睡眠不足、睡眠质量不佳）

失眠是指由于睡眠不足、睡眠质量不佳引起的日间认知能力受影响的一种症状。那么认知能力弱就代表失眠产生了吗？在临床上，失眠的病理症状主要有以下几种：

1、睡眠过程

失眠患者常常伴有入睡困难、睡眠质量降低、失眠时间减少、早醒等症状。

2、日间认知功能障碍

由于失眠的影响，人体便会产生各种各样的负面现象，比如记忆功能下降、注意力不集中等等，从而也就导致工作能力下降，日间还常常伴有嗜睡现象。

3、大脑边缘系统以及周围的植物神经功能紊乱

短期内有失眠症状是不会产生这类现象的。如果失眠长期没有消失，则会产生相关系统以及相关功能的紊乱。常见的比如心血管系统会表现为胸闷、心悸，再如消化系统表现为便秘、腹泻、胃胀等。还有其他的一些运动系统、情绪控制能力都会出现相应的症状。

4、其他症状

除了前面所说的症状，失眠还会使得免疫功能降低。