众所周知，我国历史有着上下五千年，而绝大多数处在王朝统治时期。不过在历史长河里没有任何一个皇帝能够经久不衰，皇帝自然也是轮流做。

两千多年的封建历史，诞生了将近500位皇帝。有千古一帝，有亡国之君，更有女帝武则天。雍正皇帝虽然称不上千古一帝，但也是历史上少有的明君了，更是历史上最勤政的皇帝。

雍正在位期间，国内迅速发展，经济，文化，军事等各方面都有了长足的进展，尤其是人口方面，事先了一个大跃进。

雍正皇帝的能力比之父亲康熙也不遑多让，历史上虽然称呼这段盛世为康乾盛世，但从任何角度来分析都应该叫康雍盛世。乾隆只不过是受到了父辈和祖辈的遗泽罢了。

但是很可惜，康熙和乾隆在位60年，康熙享年69岁，乾隆更是享年87岁。然而作为康熙的儿子，乾隆的父亲，雍正却只在位了13年，仅仅57岁就驾崩了。

要知道在清朝百姓的寿命已经增多了不少，尤其是像皇室中人，活到都比较年长，56岁也只是将近到了老年罢了，放到现在更是如此。

其实雍正皇帝57岁就驾崩，全怪几个坏习惯，而这些坏习惯现代人却经常犯。

第一个就是熬夜了，作为历史上最勤政的皇帝，这可不仅仅是说说而已。雍正在位期间，经常批奏折批到凌晨，甚至有时候奏折太多，雍正整夜都在批奏折，最后仅仅只睡一两个时辰就要上早朝了。

经常性的熬夜，身体自然会吃不消，在加上雍正在位的时候已经40岁了，这样的身体，再加上经常性的熬夜，谁都不可能挡得住啊。

第二个坏习惯是乱吃药，众所周知，是药三分毒，而雍正作为皇帝，有一点小毛病就会吃药。因为古代的医学水平有限，一些小毛病只能开温补身体一类的药方。

再加上长期熬夜导致身体不行，自然会更多地去吃药。长此以往，身体积累了过多的药物，很多药物在一起的时候就组成了些许的毒药。

最后一个坏习惯是不注重锻炼以及情绪的稳定，雍正在位期间，几乎是全年无休。每天的行程就是上朝，吃饭，批奏折，睡觉。没有一点时间来锻炼身体，身体机能下降的很快。

我们都知道，心情也会影响一个人的身体状况。雍正常年都处于紧绷的状态，情绪从来没有舒张过，对于身体的影响非常的大。

其实我们年轻人也一样，压力一直在，才会有那么多人选择轻生。所以，要适当的放松，才能更好的迎接压力。