吃什么养肝护肝最好（肝不好吃七种食物肝越来越好）

现在大家的生活水平有了提高，但是各种压力也随之而来，使得肝脏很容易出现问题。下面小编就带大家来了解肝脏不好会有什么症状。

1、肝脏异常：如果肝脏出现了问题，很明显的标志就是脸色发黄，甚至有些人的尿液和唾液都会跟着变黄。

2、疲惫：在学习和工作中，总是感觉有些力不从心，没做多少事情就觉得很疲惫。这是由于肝脏能力变差，使得人的神经系统出现了紊乱，从而使人十分容易疲惫。

3、食欲不振：肝脏出现了问题，便会影响到人的消化能力，使得胆汁的分泌量减少，这就会引起食欲不振的情况。

4、皮肤变差：肝脏对于人体的黄体荷尔蒙具有调节作用，肝脏不好，人的油脂分泌便会旺盛，这就使得皮肤变差。

以上便是肝不好的症状了，此外，有的人会感觉自己的酒量下降，这是因为肝脏不能进行正常的解毒解毒工作，导致了比起前更容易喝醉。