你好，我是猫学堂的亦凡。

本节课节选自猫学堂出品的课程《每日猫课》。

猫的消化道中有 400 多种不同的细菌和酵母。

其中乳酸菌和其家族其他成员，有助于维持肠道中有益细菌的正常平衡。

▍用途

乳酸菌是一种“益生菌”，它有助于维持肠道健康，也是一种天然抗生素。

当肠道因疾病、压力或药物（ 特别是抗生素）的使用而受损时，就可以使用它。

乳酸菌在以下这些状况下都可以使用：

让肠道中的有益菌增加防止有害细菌过度生长保健增强免疫力可抑制致癌物的毒性

▍使用方法

市面上可以购买的品牌有很多，可遵循说明使用。

下面给出几条普适的原则：

粉末可以与湿粮一起混合，也可以撒在干粮上可以直接倒进嘴里可以添加到水中，但是要每天换水腹泻症状消失或者停止服用抗生素时，继续给用一周

▍特别说明

购买益生菌，有多重选择，下面给出一些建议：

益生菌品牌多样，种类也多样，因此按照说明或者遵循医生的建议即可。各类产品中的活菌的量可能变化很大。理想情况下不应该少于10 亿活菌。不要买过期产品。乳酸菌产品可能同时包含双歧杆菌，也可能包含益生元，如 FOS (低聚果糖)。许多益生菌经常与 FOS 结合。益生菌和益生元都能以有益的方式改变肠道细菌的组成。

▍酸奶

普通酸奶也是乳酸菌的绝佳来源。

然而，酸奶中乳酸菌的数量差异很大，有些品牌根本不含，因此很难获得可靠的数量。

为了确保质量，一些商业制造商会在巴氏杀菌后添加活菌。

所以，如果你给猫咪吃酸奶的话，最好看下说明，购买添加了活菌的产品。

一次不宜给的太多，两勺即可。

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