发布时间：2023-06-15源自：未知 作者：admin阅读( )
怎么吃蛋白粉
它一般用水溶解。个人一般是早上一杯汤臣倍健的蛋白粉，运动后半小时一杯，坚持有小半年了。身体感觉挺棒的，继续坚持吧。
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