夏黑葡萄去皮的正确方法(夏黑葡萄快速去皮方法)

夏黑葡萄去皮的正确方法(夏黑葡萄快速去皮方法)

1、夏黑葡萄的外皮和果肉粘黏得比较紧,在食用的时候常常会有皮不好剥的感觉,这时候你需要借助到一个勺子,用勺子的沿着夏黑葡萄的果肉,轻轻刮一刮,然后从果蒂入手,可以轻松剥掉葡萄皮。

2、夏黑葡萄皮清洗干净后可以食用,夏黑葡萄皮上含有大量的营养成分,其中包括白藜芦醇、花青素、多酚、单宁、膳食纤维、有机酸等,食用夏黑葡萄皮可以补充人体所需的营养成分,葡萄皮当中含有的天然色素,对人体内糖类的分解有积极的促进作用。

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