相对于林跃来说，火亮的成长更“传奇”一些。小时候，他并不是练跳水，而是在幼儿园时便成为一名体操运动员。火亮练了两年多体操，随后被跳水队从体操队“挖”走，成为一名跳水运动员，传奇经历就此开始。在跳水队刚刚一个月，火亮被退回来了。

当时火亮的选择很多，但是小小年纪的火亮对自己被退回来很不服气，于是参加了跳水队第二次选拔，并成功入围。

令人想不到的是，火亮就此爱上了跳水，甚至在做梦时也在跳水。天赋是火亮成功的主要原因之一，但是他能吃苦的劲头才是成功的根本。2000年，火亮去了国家队。刚刚到国家队半年，他在练跳板的时候下巴撞到跳板，缝了七八针；几个月后，他又从上10米跳台的楼梯上摔下来，下巴又缝了十几针；后来，火亮还有过一次脚趾骨折，因此错过了队里的春节大合唱。就在那时，火亮被称为“硬骨头”。

不过，前段时间火亮因为沉迷于游戏之中，被教练狠狠批评，并被勒令每晚9点半前必须上床睡觉。“我没什么想法，不玩就不玩了。”火亮实话实说，“奥运会期间也玩不了，因为奥运村里没有网络。”

夺金后火亮说：“比赛的时候我放得很开，并没有紧张得发抖。”就在他若无其事说出这句话前几分钟，他在后台偷偷地擦掉脸上的泪水。成功了，享受欢乐吧，这是对付出艰苦努力的人最好的回报。